Загрузка...

Самые вкусные блюда только здесь

Легкий салат на ужин — рецепт правильного питания


А хотите узнать оригинальный рецепт диетического салата? Этот легкий салат на ужин готовлю на протяжении всего сезона клубники. Довольно оригинальная рецептура, но вкус невероятный, советую всем попробовать эту вкусняшку: полезный и с килограммчиками лишними борется на УРА!

Легкий салат на ужин. Ингредиенты:

  • 1/2 пучка шпината
  • 1/2 авокадо
  • 50 грамм ветчины
  • 30 грамм сыра фета с пряными травами
  • 8 клубничек крупного размера
  • 10 грамм орехов
  • лимонный сок
  • соль перец по вкусу
  • зелень для украшения

Легкий салат на ужин. Приготовление:

  1. Овощи, фрукты и зелень хорошенько промываем в проточной воде, даем обсохнуть.
  2. Шпинат выкладываем на тарелку.
  3. Авокадо чистим и нарезаем крупными кусочками, сбрызгиваем лимонным соком и добавляем к шпинату.
  4. Нарезаем ломтиками ветчину и сыр, отправляем к салату.
  5. Клубнику нарежем четвертинками, добавим ядра орехов (грецких или лесных), смешиваем с салатиком, солим, перчим и подаем к столу.

Салат можно приправить яблочным уксусом и оливковым маслом, тогда ингредиенты по максимуму отдадут блюду свой аромат и вкус.

Приятного аппетита!

 

Подписывайтесь на нашу страничку в Facebook, чтобы получать еще больше интересных рецептов и полезной информации о еде! Оставляйте свои пожелания, комментарии, делитесь своим кулинарным опытом!



Наши простые пошаговые рецепты для тех, кто живет с девизом «Люблю готовить очень вкусно и полезно»! Команда кулинарного сайта «TheМИР. Рецепты» желает Вам успехов в кулинарном деле и благодарит Вас за то что Вы с нами! Ваше внимание — высшая награда для нас.