Загрузка...

Самые вкусные блюда только здесь

Диетологи рассказали о самых полезных напитках для ускорения метаболизма

Имбирь и специи очень хорошо усиливают метаболизм При замедленном метаболизме любое сладкое незамедлительно откладывается в виде жира на боках и бедрах. [sociallocker]Как бы мы не пытались похудеть – вес как будто бы стоит на месте. В то же время, есть девушки, которые не ограничивают себя в сладком и мучном, любят пиво с чипсами, но их фигура абсолютно от этого не страдает. Говорят, что у таких людей – отличный метаболизм. Ускорить обмен веществ может любой из нас. Достаточно — ввести в привычку употреблять полезные напитки для ускорения обмена веществ. Их можно легко приготовить в домашних условиях. Об этом сообщает Sunny7. Рецепты самых полезных напитков для ускорения метаболизма

1.         Яблочный чай с корицей Необходимо мелко нарезать яблоко, залить 300 мл кипятка и добавить одну чайную ложку порошка корицы и оставить в прохладном месте на два часа. Вкусный напиток пьется перед сном.

2.         Сладкий кефир со специями для улучшения обмена веществ В стакан кефира добавить одну чайную ложку порошка корицы, меда и имбиря. Смешайте все хорошо и принимайте утром и вечером натощак.

3.         Зеленый чай с медом и лимоном  Заварить 300 мл натурального зеленого чая, добавить к нему чайную ложку корицы, мед и лимон. Напиток употреблять утром и вечером








4.         Имбирный напиток для быстрого метаболизма Нарежьте некрупными кусочками имбирь, добавьте нарезанный лимон, и три-четыре чайных ложки меда. Залейте кипятком и дайте настояться, после этого опустите пресс. Пейте данный напиток перед приемом пищи.

5.         Медово-лимонный напиток Одну чайную ложку меда размешать с двумя столовыми ложками лимонного сока в стакане с теплой водой. Пить три раза в день перед едой.

Подписывайтесь на нашу страничку в Facebook, чтобы получать еще больше интересных рецептов и полезной информации о еде! Оставляйте свои пожелания, комментарии, делитесь своим кулинарным опытом!



Наши простые пошаговые рецепты для тех, кто живет с девизом «Люблю готовить очень вкусно и полезно»! Команда кулинарного сайта «TheМИР. Рецепты» желает Вам успехов в кулинарном деле и благодарит Вас за то что Вы с нами! Ваше внимание — высшая награда для нас.

Источник[/sociallocker]


каталог сайтов
NofolloW.Ru
Каталог сайтов Всего.RU a href='http://modnayamoda.ru/zdorove/zabolevaniya-nedugi/' title='Заболевания недуги'>Заболевания недуги ukraina.net.ua - каталог сайтов Украины